“樂觀的精神,、良好的小環(huán)境,,正規(guī)的治療”就是治療癌癥的靈丹妙藥,。這其中有兩點均與人的心理因素有關(guān),。
祖國醫(yī)學(xué)早在2000多年前《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中就有關(guān)于“情志的改變可以使人發(fā)病”詳細(xì)記載,。中醫(yī)講的情志,,即“七情”、“五志”,。古人認(rèn)為,,人有五臟化五氣,喜,、怒,、悲、憂,、恐,,叫作五志。七情即喜,、怒,、憂、思,、悲,、恐、驚,。
情志的變化是和臟腑密切關(guān)聯(lián)的,,一定的臟腑由一定的情志所主。它們的關(guān)系是,,心主喜,、肝主怒,、脾主思、肺主憂,、腎主恐,。正所謂,“暴怒傷肝火上頭,,肺病最怕添憂愁,,思慮過度傷脾胃,驚恐傷腎尿自流,,過喜氣緩心無主,,真心劇痛命自休”。
近20年來,,腫瘤學(xué)中一個新的分支學(xué)科——社會心理腫瘤學(xué)的發(fā)展極為迅速,,已經(jīng)形成了一個新的、獨立的學(xué)科,。社會心理腫瘤學(xué)特別重視對各類社會心理因素在惡性腫瘤發(fā)生,、發(fā)展及轉(zhuǎn)移中的作用之研究。
澳大利亞兩位科學(xué)家的小鼠實驗,,也說明了這一問題,。他們發(fā)現(xiàn)能進(jìn)行積極主動防衛(wèi)的一組小鼠,在接種了癌細(xì)胞后,,腫瘤在該組小鼠體內(nèi)的生長速度比不能進(jìn)行積極主動防衛(wèi)的那一組小鼠要緩慢的多,,且病死率也低。另一項研究是把易患乳腺癌的小白鼠放入不同轉(zhuǎn)速的籠中,,轉(zhuǎn)速越快,,小白鼠越緊張,免疫系統(tǒng)功能越弱;轉(zhuǎn)速最快的小白鼠,,它們的腫瘤長得最快,,體積最大�,?茖W(xué)家們還做了一個動物實驗,,將條件完全相同的實驗小鼠隨機地分為兩組,分別給予完全一樣的飼養(yǎng)條件,,同樣定時定量的飼料,,同樣的飲水,在飲料中都同時加入了微量的同種致癌物質(zhì),。所不同的是,,一組給予舒適安逸的環(huán)境,而另一組則經(jīng)常給予干擾和恫嚇(采用不定時的敲打鐵籠和在鐵籠周圍放貓等方法)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),,常受干擾恫嚇的一組小鼠腫瘤發(fā)生率明顯高于另一組,。
如果我們能夠做到在任何不良因素刺激下和任何逆境中,都始終保持樂觀態(tài)度,,身體健康就有了基礎(chǔ),。即使不幸患了癌癥等疾病,如果能夠始終持樂觀態(tài)度,,消除那些不必要的精神壓力和思想負(fù)擔(dān),,信任醫(yī)生并積極配合醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行各種治療,也將大大有利于疾病的治愈和身體的早日康復(fù),。
人在年輕時就要有意識地培養(yǎng)對人生豁達(dá)樂觀的態(tài)度,,立志向上的積極人生觀,創(chuàng)造良好的家庭及社會小環(huán)境,,注意良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,,選擇一項適合自己的運動,譬如跑步,、游泳,、散步等,長期堅持鍛煉,,這些都非常重要,。
癌癥并不可怕,癌癥病人的康復(fù)治療中心理康復(fù)具有主導(dǎo)和關(guān)鍵的作用,。這包括心理咨詢和心理治療兩方面,心理咨詢應(yīng)找具有一定的醫(yī)學(xué)心理知識,,接受過專門培訓(xùn)的心理咨詢師,。采用認(rèn)知療法、暗示療法,、生物反饋治療,、音樂療法或藝術(shù)療法,也就是唱歌跳舞,、談?wù)勑�,、走近大自然等,目的在于調(diào)整病人的情緒狀況,,克服不良心理障礙,,建立起戰(zhàn)勝疾病的信念。另一方面可由患者親屬配合進(jìn)行,,“走出家門,,融入社會”,積極參加各種形式的抗癌樂園、抗癌俱樂部,,提倡堅持各種養(yǎng)生保健運動,。
好心情助你成為抗癌明星!
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